Vad är självkänsla
Självkänslan är en grej som är nödvändig för ett hälsosamt förhållande. Du behöver inte ha världens bästa självkänsla för att ha ett förhållande såklart. Ingen är perfekt. Dock så kan det vara bra att veta vad en bra självkänsla är, speciellt i förhållanden. Det är för att det finns så många som ger sig in i dåliga förhållanden för att de tror att de inte förtjänar bättre. Eller t.ex. att man känner sig totalt förstörd när ett förhållande tar slut. En bra självkänsla kan i ett förhållande hjälpa förhållandet att hållas hälsosamt. Att hela tiden förvänta sig att förhållandet går dåligt kan påverka förhållandet till att faktiskt ta slut.
Självkänsla är inte ett essentiellt behov som mat och vatten, men som sagt så kan det hjälpa dig på många sätt. En bra självkänsla är i princip ett värdefullt tillägg som kan göra ditt liv och speciellt ditt kärleksliv mycket bättre. En dålig självkänsla är det som går dig att känna som att du inte förtjänar kärlek, du känner dig förkrympt och ouppfylld. Och hela tiden står du på vakt till att någonting ska gå snett. Den dåliga självkänslan kan sabotera nya förhållanden, och lämna dig i en situation att du till slut kommer vara ensam. I värsta fall hela livet.
Självkänsla är inte det som kommer från att stå framför spegeln och säga till sig själv att man älskar sig så mycket om och om igen. Eller kolla in ens muskler och göra slängkyssar till sig själv. Självkänsla krävs hårt arbete och det är inte lätt. Det är olika lätt för alla, allas väg ser olika ut. Men hur ska ens självkänsla bli bättre då? Jag tror att det kan vara bra att lära sig hur gör självsäkra personer egentligen. För då kan det hjälpa en att veta vad man behöver jobba på. Man kan också lära sig att kunna identifiera vad man vill och förstå vad man förtjänar, det kan också ge en styrkan att lämna något dåligt.
Man är säker på att man är älskvärd
Kvinnor som bara analyserar och analyserar om en kille gillar en är ett tecken på dålig självkänsla. Att ha bra självkänsla i det här fallet innebär att man istället ska anta att killen gillar en. Detta är för att de tror på att de är värda kärlek och ifrågasätter inte hur någon annan känner för henne. En självsäker person vet att de är god, kompetent, älskvärd och litar på att den rätta personen kommer se detta. De sätter inte hela ens existens och värde till vad en kille tycker och som resultat känner de sig tålmodiga. Då slipper man stressen med att man aldrig hittar någon. Samtidigt så gör detta tänk att i ett förhållande så styrks man i att det inte finns massa tvivel och förvirringar.
Det var inte rätt!
Personer som är självsäkra gör inte misstaget av att alltid klandra sig själv om någonting går snett. De inser att förhållandet var fel och de var inte menade för varandra eller liknande. Man ska inte ta det personligt någonsin när en annan inte vill ha ett romantiskt förhållande. Det beror på att det inte var rätt, och det är det som självsäkra personer förstå. Självsäkra personer har lätt för att gå vidare, och det måste ju vara väldigt skönt! De här som inte är självsäkra kan ju bli helt förtvivlade och deras liv vänds upp och ner. De kan bli nästan psykopatiska för att ta reda på vad hon hade gjort för fel. De vet oftast om innerst inne att det inte var rätt. Men ändå så får de ett destruktivt beteende när de nästan försöker få det bekräftat att hon inte är älskvärd.
Var ingen trasdocka
Självsäkra personer vet också att allting handlar inte om att hitta någon eller ens det förhållandet man har. Man ska bry sig om sig själv också, och prioritera sig själv och sina behov. Man ska veta gränsen på vad som är ok och vad som inte är ok. Man vet vad man vill och låter sig inte pressas på något vis att göra saker de inte vill. De låter sig inte styras av någon kille för att få de nöjda. Om man inte har dessa gränser och offrar vissa delar av sig själv för ett förhållande så blir det svårt att vara lycklig, eller veta vad som är rätt. Det finns stor risk att man blir som en slags trasdocka för killen, och att man låter sig bli behandlad på dåliga sätt.
En självsäker kvinna har sitt egna liv utanför förhållandet, och förhållandet är inte det som identifierar vem hon är. Det är t.ex. vanligt att man slutar träffa vänner och göra saker man brukar bara för att man kommit in i ett nytt förhållande, det är ett exempel på hur det kan gå när man gjort ett dåligt jobb på att sätta gränser. Om man låter sig bli pressad att göra saker hela tiden och bara ger efter kan killen bli trött på att hon inte har en egen vilja och lämna henne. Men en stark kvinna som kan sätta gränser vet när det är dags att lämna killen, t.ex. om han försöker ändra på henne.